Что почитать... чтобы снять стресс? 

Что почитать... чтобы снять стресс?

Именно в такие тяжёлые времена книги – отличное спасение от тревоги. Всем нам необходимо хотя бы иногда замедлиться, выдохнуть и позаботиться о себе, ведь нам ещё жить и жить в этом мире.

• Книги на иностранных языках

Возможно в школе или в институте вы изучали иностранный язык (либо изучаете прямо сейчас), так почему бы не освежить свои знания? Не обязательно выбирать сложные классические произведения, это могут быть детективы, рассказы либо детские книги, например, «Маленький принц» Экзюпери, «Алиса в стране чудес» Л. Кэрролла, детективы Агаты Кристи и многие другие

• Мифы народов мира

Мифы - это не просто короткие и динамичные истории, это тот самый архетип, о котором мы постоянно забываем, но встречаем его в литературе. А ещё из мифов мы можем узнать о представлениях целых народов о мире и его устройстве!

1. Мифы в пересказе Стивена Фрая;
2. Мадлен Миллер «Песнь Ахилла», «Цирцея»;
3. Легенды и мифы древней Японии;
4. Славянские, греческие, скандинавские мифы.

•  Семейные саги

Всегда увлекательно следить за перипетиями чужой жизни: любовь, рождение детей, взросление, преодоление конфликтов и семейные радости, за чтением таких многогранных романов можно забыть о времени, совершить временный побег от реальности и найти ответы на свои вопросы.

 Советуем почитать:

1. Знн Пэтчетт «Голландский дом»;
2. Марина Степнова «Женщины Лазаря»;
3. Сигрит Унсэт «Кристин, дочь Лавранса».

Выделяйте на чтение хотя бы 30 минут в день: это должно быть только ВАШЕ время. Отключите уведомления на телефоне, зажгите свечи, налейте в кружку свой любимый горячий напиток. Заведите обязательный читательский ритуал. Вы это заслужили